Einzelsitzungen

"Das Glück verfolgte mich, aber ich war schneller..." (Verfasser unbekannt)

Wie glücklich sind Sie?
Mit mir finden Sie es heraus. Und noch mehr, Sie erleben Glück, entdecken es in Ihrem Alltag und finden Wege, es in Ihrer Lebensgestaltung zu verwirklichen.

"Das Geheimnis ist die Kommunikation mit der Seele."
Um einen Blick für das eigene Lebensglück zu bekommen, ist manchmal der erste Schritt, den akuten Stress abzubauen, um die Stimmen im Kopf zum Schweigen zu bringen. Aufgrund meiner Ausbildung zur Körpertherapeutin und im multimodalen Stressabbau halte ich für Sie verschiedene erprobte (Tiefen)-Entspannungsmöglichkeiten bereit: Klangmassagen auf einzigartigen Klangmöbeln, Übungen aus der PMR (Progressive Muskelrelaxation) und Biodynamik, ... lassen Sie wieder durchatmen und steigern Ihre Glücksfähigkeit.

Die Analyse: Woran hapert es?
Mit freiem Kopf sortieren wir gemeinsam Ihre Lebensbereiche.
Sind Sie in Balance?
Wo läuft es nicht rund?
In der Partnerschaft? Familie? Arbeit? Gesundheit? In Ihrem Verhältnis zu sich selbst? Mit Ihren Mitarbeiter/innen ...?

Manchmal reicht ein neuer (Lenz-)Blick auf die Situation und das vermeintliche Problem besteht gar nicht. Das ist die einfachste Variante.

Coaching

Manchmal verbirgt sich hinter einem Problem aber auch eine Botschaft, eine Chance, die gesehen werden will. Im Gespräch und mit verschiedenen auf Sie abgestimmten - auch unkonventionellen Methoden - finde ich mit Ihnen diese Chance und helfe Ihnen bei der Verwirklichung.
Denn es gibt im Leben immer wieder Situationen, die uns herausfordern: Das kann eine schwierige Entscheidung sein, ein Schicksalsschlag, eine neue Aufgabe, eine zwischenmenschliche Beziehung, die "nicht mehr funktioniert", sie kommen mit Ihren Mitarbeiter/innen nicht gut zurecht oder haben Unklarheit darüber, wie es nach dem Schulabschluss, einer Trennung, einer beruflichen Station weitergehen kann.

In diesen Fällen finden Sie bei mir professionelle Unterstützung.
Durch meine langjährige Berufserfahrung in verschiedenen Lebens- und Arbeitsbereichen (s. Über mich) und meinem persönlichen Erfahrungsschatz kann ich Sie sensibel begleiten und wirksam unterstützen. Sie finden in sich die Kraft und die Antwort mit der momentanen Situation umzugehen und sie für ihre persönliche Weiterentwicklung zu nutzen. Sie fassen Mut, entdecken Ihren persönlichen Weg und sind mit den neu gewonnenen Perspektiven in der Lage Ihr Leben selbstverantwortlich glücklicher zu gestalten.
Ich begleite Sie bei der Umsetzung und bin als zuverlässige Ansprechpartnerin auch im Notfall für Sie da. Sie bekommen einfache praktische Hilfestellungen zur Hand.

Preise
60 Min. = 80 €

Verlassen Sie sich auf mich.
Sie finden Ihren Weg.
Portrait Sandra Lenz

 Sandra Lenz